在二世谷的冬天交朋友｜新移住者如何不孤立、在哪認識人（俱知安・2026-27）

搬來之後的第一個冬天，你可能會突然發現，自己已經好幾天沒跟鄰居好好說過話了，而在二世谷、俱知安，這並不罕見。其實能認識人的地方就在生活周邊：社區自治會與公民館的課程、孩子的幼兒園和學校、能長期固定去的才藝班、健身房、錢湯，還有會記住你長相的那家常去的店。雪深又日短的冬天會把人關在室內，但只要讓自己出門的次數多一點點，到春天為止的日子就會很不一樣。想先看清楚「移居本身不出錯」的全貌，可以先讀在住處、工作、冬天、金錢上不踩雷，該先決定什麼？，再回來看這篇就更清楚它的位置。

為什麼第一個冬天容易孤立

俱知安的冬天過了中午就開始變暗，下雪天光是走出門就是一件工程。一天在工作和家之間就過去了，休假又耗在鏟雪上，不知不覺間，唯一變少的就是跟人閒聊的機會，這正是這個季節可怕的地方。剛搬來認識的人本來就少，若又對語言沒把握更是如此，只要自己不主動，就可能整整一週都沒跟任何人說到話。所以把冬天當成「光是等待，相遇不會自己增加」的季節：一週挑一個去處就好，把它當成固定行程排進行事曆。把冬天的準備提早做完也很重要，這樣才留得下出門的餘力，順序整理在下雪前該準備什麼？。

相遇地點：去哪裡才會遇到人？

能遇到人的地方，大致分成「出門去認識」和「從螢幕開始」兩種。當面見面關係會更快變深，但如果冬天要一下子衝出門太吃力，先在線上建立接點、再去見面的順序也行。重點是，挑一個自己能不勉強持續下去的入口。

社區的聚會，和幼兒園、學校

最紮根於這片土地的相遇，來自社區自治會、公民館的課程，以及地方上的祭典和活動。自治會會透過傳閱板和倒垃圾輪值自然地讓大家照面，加入後整個冬天都能鬆鬆地連著。公民館和課程這類場合，會把同一群人固定在同一個時段聚在一起，彼此很容易記住臉。如果有小孩，孩子的學校與幼兒園活動、每天的接送就是最近的捷徑，家長彼此住得近、孩子年齡又相仿，閒聊自然就接得下去。有哪些開放的課程和活動，可向你所住地區的役場或公民館的公告確認，從對其中一個感興趣、去露個面開始。

才藝班、健身房、錢湯、常去的店

一週一次的才藝班或健身房、固定去的錢湯、總是去的那家店，也都是很好的相遇地點。這裡的強項，是「同一個人，能見到很多次」。比起只辦一次的活動，每週在那個固定星期去，被記住臉會更快。我以前在墨爾本打工度假時，正是語言不方便的那一方，所以特別明白：只要一直去，店裡的人反而會先記住你的臉、主動跟你打招呼。不必勉強把話題撐開，挑一個去處，在同一個星期小小地持續去就好。

志工，和從線上開始（夥伴招募、問題箱）

幫忙地方活動、或是一起鏟雪互助這類志工，是從一句「謝謝」開始的，所以就算怕生也容易踏進去。當你怎麼都提不起勁出門時，也可以從螢幕開始。在二世谷 Hub 的夥伴招募・徵求，可以貼文找一起滑雪的人或同好；在二世谷問題箱，在地人會回答生活上的疑問。這兩個都比在陌生的地方突然當面見人來得輕鬆，可以當成「第一條連結」的入口來用。

語言的牆，從打招呼和倒垃圾開始跨過

就算你只會說英文，建立關係一樣行得通。最先需要的不是流利的對話，而是早上的招呼，以及遵守倒垃圾的規則。把垃圾分對、在對的星期拿出去的人，就算話說得有點結巴，也會被鄰居當成「有在認真做的人」而接納。反過來，沒有招呼又不守規則，就算語言通，距離也不會縮短。在地方上住得舒服的分寸，整理在當地生活的禮儀：路上喝酒・垃圾・噪音・雪，對倒垃圾沒把握的話可以先看那篇。一句簡短的招呼，加上願意守規則的態度，這兩點用任何語言都傳得到。

持續下去的訣竅，和第一步

連結的成長，靠的是「小小地持續」，而不是一次的衝勁。被記住臉通常要去個好幾次，所以去一次沒什麼手感也別放棄，再去同一個地方兩三次看看。第一步，可以在辦遷入手續去役場窗口時，順便拿一份地區聚會和課程的公告回來。手續本身的順序，在搬進來後 14 天內要辦的手續。早上在玄關前鏟雪時，隔壁的人也一樣在鏟，這時隔著車道的一句「辛苦了」，有時就成了第一條連結。

在地人的一句話：冬天心情容易低落，所以不必逼自己「一定要交到朋友」。只要有一個認識的人，那個人就會再帶來另一個人。先從一個，交到一位點頭之交開始。

常見問題

剛移居、一個人都不認識。冬天該從哪裡開始？

一週挑一個能固定去的地方，是最好開始的方式。才藝班、健身房、錢湯或常去的店，能見到同一群人很多次，被記住臉會比較快。如果出門太吃力，先透過二世谷 Hub 的夥伴招募或問題箱建立接點、再去當面見，也完全可以。

不會說日文，也能融入在地嗎？

能。你需要的不是流利的對話，而是早上的招呼和遵守倒垃圾的規則。願意守規則的態度，就算話說得結巴也傳得到，鄰居會接納你。對垃圾分類沒把握的話，先讀當地生活禮儀那篇。

我沒有小孩，這樣也能和地方連上嗎？

能。社區自治會、公民館的課程、地方活動和志工，不論有沒有小孩都能參加。透過傳閱板和倒垃圾輪值自然照面的自治會，是整個冬天都能鬆鬆連著的入口。

去過一次，但沒融入。

一次沒手感是很正常的。被記住臉要去個好幾次，所以再去同一個地方兩三次看看。若還是不合，換一個入口就好，沒必要勉強待在同一個地方。

—— 二世谷 Hub 編輯部