第一次去二世谷之前：寒冷、鞋子、結冰的路和夜晚，我每次都會告訴朋友的事

第一次冬天來二世谷，要先準備好的不是滑雪技術，而是寒冷、腳下、結冰的路和晚上回住處的方法。1月的俱知安，日最低氣溫的平年值是零下9.6℃，連日最高氣溫的平年值也只有零下2.0℃，大部分日子一整天都在零度以下。

如果你們一家是從新加坡這種一年到頭都熱的地方來，這個溫差會直接由身體承受。雪會跑進鞋子裡，晚上路面結冰，室內開了暖氣又乾。這些都是事先準備就能避免的失敗，出發前請先把這6件事準備好。很多人回去之後才說的後悔，也整理在〈來過二世谷的人，最希望事先知道什麼？〉。

• 寒冷： 從溫暖的國家來的話，保暖做到「太誇張」剛剛好
• 腳下： 雪會跑進鞋子裡。請準備雨靴或防水雪靴
• 開車： 北海道冬天的打滑事故，12月最多
• 晚上： 喝完酒回去的結冰路上，小心摔倒受傷
• 手套： 在外面一定要戴。還有，不要弄丟
• 皮膚： 非常乾燥。每天都要保濕

二世谷有多冷？

依日本氣象廳俱知安的平年值（1991〜2020年），1月平均氣溫零下5.4℃，日最高氣溫零下2.0℃，日最低氣溫零下9.6℃。1月下雪的日子平年有30.7天（2006〜2020年），當成幾乎每天都在下就對了。2月最深積雪的平年值是181cm，比大人的身高還深。山上更冷，風也更大。

我是在北海道長大的，所以寒冷本身對我來說不算辛苦。從南方國家來的人就不一樣了。從新加坡、馬來西亞，或澳洲的夏天飛過來，身體完全不習慣這種冷。小孩比大人更快冷到，也會最先說「想回去了」。

• 與其穿一件厚外套，不如多穿幾層薄的（內層、刷毛、防水外套）
• 遮住脖子、臉、耳朵的東西（脖圍、毛帽），全家每人一份
• 從歐洲或北美寒冷地區來的人，穿平常的冬裝就夠了

坐在吊椅上吹風時，脖子有沒有多圍一層，冷的程度差很多。多層穿搭的另一個好處，是走進有暖氣的餐廳時可以脫一件調整，不會流汗之後出門又被凍到。

鞋子請穿雨靴或防水雪靴

最容易被忽略的是腳下。二世谷的雪很深，光是走路雪就會跑進鞋子裡。穿運動鞋的話，幾分鐘內連襪子都會濕透，而且會一路濕到晚上。

比羅夫的街道是由一條條有名字的坡道組成的：纜車坡、比羅夫坡、櫻花坡、紅葉坡、羊蹄坡。光是從住處走到餐廳，就要走過好幾段結冰的下坡。

• 高過腳踝的防水雨靴或雪靴
• 鞋底紋路深、不容易滑的
• 別忘了小孩的份。腳在長，幾乎每年都要換尺寸

滑雪和單板的裝備可以租，但在鎮上走路的鞋子要自己準備。當地也買得到，可是一走出機場就需要了。出發前先準備好，在家裡穿著走一走，到的第一天腳就輕鬆很多。

開車請務必小心

應該也有家庭會租車。北海道警察整理的結冰路面打滑事故資料（2019〜2023年度各年11月至3月的累計，2024年10月公布）顯示，死亡事故和受傷事故都是12月最多。光是2023年度的冬天，因打滑造成的受傷事故就有645件。

俱知安12月的日最高氣溫平年值剛好是0.0℃。白天稍微融化的雪，晚上又結凍，變成看起來只像濕路面的冰。

• 不要急起步、急煞車、急轉方向盤，凡是帶「急」的操作都避免
• 依路面狀況用安全的速度行駛，特別是下坡和彎道
• 出發前，先把車頂上的積雪清掉
• 租車時，預約就先確認是否附冬季輪胎
• 從來沒在雪地開過車的話，不開車也是很好的選擇

不開車的話怎麼移動，請看〈沒有車也能玩二世谷嗎？〉。靠接駁車和免費巴士，能去的地方比想像中多。

在地人的一句話：第一次看到雪，很容易一邊走一邊只顧著看風景。可是想拍照的雪景和結冰的路，就在同一個地方。小孩看到雪常常會直接跑起來，出發前，全家先一起看看腳下。

晚上喝太多與雪路

天氣冷，很容易想「喝一杯暖暖身子」。但喝醉後腳步不穩走在結冰的路上，很容易摔倒撞到頭。喝酒會讓人覺得身體暖了，回家路上的冰可不會因此變得不滑。

要去俱知安鎮上喝酒的話，先決定好怎麼回來。2025-26季，連接比羅夫迎賓中心（Welcome Center）和JR俱知安站的免費「俱知安夜間巴士」在12月1日〜3月31日的17:00〜22:30行駛（俱知安觀光協會時刻表）。12月20日〜2月28日還加開迎賓中心17:30發車的直達班次，一天1班（俱知安觀光協會公告）。2026-27季的時刻，出發前請到官方確認。

• 開喝之前，先想起回家的路是結冰的
• 先確認末班巴士的時間，或先約好住宿的接送
• 不要一個人走路回家

晚上回去的路，會因為住在哪裡而差很多。先看〈二世谷要住哪裡？〉了解各區的差別會比較輕鬆。冬季旺季晚餐的位子也容易滿，順便看〈二世谷的餐廳需要訂位嗎？〉，晚上的行程會好排很多。

一定要戴手套，而且不要弄丟

在外面忘了戴手套，幾分鐘指尖就會痛。而且手套超級容易弄丟。有些酒吧和餐廳沒什麼地方掛外套，以為放進口袋其實掉了，或是放在椅子上忘了拿。小孩的手套，選用繩子連在袖子上的款式，比較不會只掉一隻。

• 脫下來就馬上放進外套口袋
• 全家每人多帶一副備用
• 濕掉的手套，晚上在住處烘乾

摔倒或身體不舒服時

再怎麼小心，還是會有人摔倒。撞到頭、手腕痛、小孩發燒。為了到時候不慌張，先在〈二世谷附近的醫院和診所在哪裡？〉看好最近的醫院位置。日本的救護車是119。如果有買旅遊保險，出發前也要確認滑雪或單板時受的傷有沒有在理賠範圍內。

乾燥與皮膚保養

冬天的二世谷空氣非常乾燥。外面又冷又乾，室內開暖氣更乾。嘴唇和手最先乾裂，小孩的臉頰也可能紅腫龜裂。從濕度高的新加坡過來，皮膚很快就會感覺到差別。

• 每天擦乳液和護唇膏
• 也要擦防曬。雪會強烈反射陽光
• 記得多喝水

常見問題

二世谷冬天有多冷？

依日本氣象廳俱知安的平年值，1月平均氣溫零下5.4℃，日最低氣溫零下9.6℃，日最高氣溫也只有零下2.0℃。山上風大，體感更冷。

穿一般運動鞋可以嗎？

不建議。雪會跑進鞋子裡，在結冰的坡道上也容易滑倒。請準備高過腳踝的雨靴或防水雪靴。

冬天在二世谷開車安全嗎？

習慣雪路的話可以開，但北海道警察的資料顯示，打滑事故是12月最多。第一次在雪地開車的話，搭巴士或接送比較安全。

從溫暖的國家去，要帶什麼？

可以多層穿搭的保暖衣物、遮住脖子和臉的東西、手套（加一副備用）、防水鞋、保濕乳液和防曬。小孩的份也要每人準備。

—— Niseko Hub 編輯部