第一次去二世谷之前：寒冷、鞋子、結冰的路和夜晚，我每次都會告訴朋友的事

先說結論。第一次來二世谷，最重要的不是滑得好，而是「不要被寒冷和雪傷到」。氣溫會降到零下10度左右，有些日子會颳暴風雪。雪會跑進鞋子裡，路面會結冰，空氣乾到不行。我從2018年開始在二世谷滑雪，以下是我每次都會告訴第一次來的朋友的事。

• 寒冷： 1月的俱知安早晚零下9.6℃（平年值）。從溫暖的國家來的話，保暖做到「太誇張」剛剛好
• 腳下： 雪會跑進鞋子裡。請準備雨靴或防水雪靴
• 開車： 每年都有事故。最危險的是12月，以及0度左右的日子
• 晚上： 我看過很多喝太多、在雪地上摔倒的人
• 手套： 在外面一定要戴。還有，不要弄丟
• 皮膚： 非常乾燥。每天都要保濕

二世谷有多冷？

1月的俱知安平均氣溫零下5.4℃，早晚會降到零下9.6℃（氣象廳，平年值）。山上更冷、風更大，也有颳暴風雪的日子。

我是在雪國長大的，所以寒冷本身對我來說不算辛苦。但從南方國家來的人就不一樣了。從新加坡、馬來西亞，或澳洲的夏天飛過來，身體完全不習慣這種冷。

怎麼辦：

• 與其穿一件厚外套，不如多穿幾層薄的
• 準備遮住脖子、臉、耳朵的東西（脖圍、毛帽）
• 從歐洲或北美寒冷地區來的人，穿平常的冬裝就沒問題

聽起來可能有點誇張，但冬天的二世谷，最重要的是平安回家。

鞋子請穿雨靴或防水雪靴

最容易被忽略的是腳下。二世谷的雪很深，光是走路雪就會跑進鞋子裡。穿運動鞋的話，幾分鐘內連襪子都會濕透。

• 在鎮上走路，穿雨靴或防水雪靴
• 高過腳踝的比較安心
• 選鞋底防滑的

滑雪和單板的裝備可以租，但在鎮上走路的鞋子要自己準備。當地也買得到，但抵達當天就需要，所以建議出發前先準備好。

開車請務必小心

應該也有人會租車。二世谷周邊每年冬天幾乎都會發生事故。

最危險的是12月，以及氣溫0度左右的日子。白天稍微融化的雪，晚上結凍，變成看不出來的冰面。

• 放慢速度，特別是下坡和彎道
• 車距拉到平常的兩倍以上
• 不習慣雪路的話不要勉強，改搭巴士或接送

在地人的一句話：看到雪，大家都會很興奮。銀白色的世界真的很美，我完全懂那種心情。但美麗的背後，也有同樣多的危險。先確認腳下，再興奮也不遲。

晚上喝太多與雪路

天氣冷，很容易想「喝一杯暖暖身子」。我懂。但喝太多、搖搖晃晃走在結冰的路上，摔倒撞到頭——這種人我在二世谷看過太多了。

• 開喝之前，先想起回家的路是結冰的
• 喝酒的日子，先決定好回程方式（巴士時刻、住宿接送）
• 不要一個人走路回家

一定要戴手套，而且不要弄丟

在外面忘了戴手套，幾分鐘手就會痛。而且手套超級容易弄丟。

有些酒吧和餐廳沒什麼地方掛外套。以為放進口袋其實掉了，或是放在椅子上忘了拿。這種事很常見。

• 脫下來就馬上放進外套口袋
• 多帶一副備用手套比較安心
• 像貴重物品一樣自己保管

乾燥與皮膚保養

冬天的二世谷空氣非常乾燥。外面又冷又乾，室內開暖氣更乾。嘴唇和手很容易乾裂。

• 每天擦乳液和護唇膏
• 也要擦防曬。雪會強烈反射陽光
• 記得多喝水

常見問題

二世谷冬天有多冷？

1月的俱知安平均零下5.4℃，早晚降到零下9.6℃（平年值）。山上風大，體感更冷。

穿一般運動鞋可以嗎？

不建議。雪會跑進鞋子裡，也容易滑倒。請準備雨靴或防水雪靴。

冬天在二世谷開車安全嗎？

習慣雪路的話可以，但每年都有事故。特別是12月和0度左右的日子路面容易結冰。不習慣的人建議搭巴士或接送。

從溫暖的國家去，要帶什麼？

可以多層穿搭的保暖衣物、遮住脖子和臉的東西、手套（加一副備用）、防水鞋、保濕乳液。

—— Niseko Hub 編輯部